Kinezitejping - NMT

Kinezitejping, Kinesio taping ili Neuromuscular Taping.

Kako god da je nazivamo, ova terapija se izvodi specijalno dizajniranim trakama koje su vodootporne i hipoalergijske, a lepe se direktno na kožu.

Na taj način se smanjuje tenzija u mišićima, poboljšava venska i limfna cirkulacija.

kinesio taping

Šta je kinezitejping?

Inovativna tehnika Kinezitejping ili NMT (Neuromuscular Taping) se bazira na prirodnim sposobnostima ozdravljenja tela koje su stimulisane aktivnošću neuro-mišićnog i neuro-senzitivnog sistema.

Metod proizilazi iz kineziologije i reč je o korektivnoj mehaničkoj i/ili senzitivnoj tehnici koja pospešuje vensku i limfnu cirkulaciju tretiranog dela.

Kinezitejping terapija je novi pristup u post-traumatskom lečenju mišića, nerava i organa, u fizikalnoj terapiji ili se jednostavno može koristiti kako bi poboljšao sportski učinak.

Tretiranje mišića elasticnom trakom koja dozvoljava potpunu pokretljivost mišića i zglobova, aktiviraju se mehanizmi odbrane i povećava se sposobnost izlečenja mišića, nerava i organa.

Metod proizilazi iz kineziologije i reč je o korektivnoj mehaničkoj i/ili senzitivnoj tehnici koja pospešuje vensku i limfnu cirkulaciju tretiranog dela.

Kinezitejping terapija je novi pristup u post-traumatskom lečenju mišića, nerava i organa, u fizikalnoj terapiji ili se jednostavno može koristiti kako bi poboljšao sportski učinak.

Tretiranje mišića elasticnom trakom koja dozvoljava potpunu pokretljivost mišića i zglobova, aktiviraju se mehanizmi odbrane i povećava se sposobnost izlečenja mišića, nerava i organa.

Čemu služi?

Ciljevi kinezitejping terapije

Tehnika lepljenja kinezio traka zavisi od vrste problema, povrede ili oboljenja, a trake se postavljaju u skladu sa anatomijom mišića i opsegom pokreta koji obavlja određeni deo tela.

Trake se lepe u cilju rasterećenja mišića određenog dela tela ili u cilju podsticanja funkcije mišića. Kinezio traka omogućava obavljanje svih pokreta u određenom zglobu i ne blokira, odnosno ne imobiliše deo tela na kojem se nalazi.

Ciljevi koji se postižu različitim načinima upotrebe kinezio traka su:

podrska mišićima
poboljšanje kontrakcije oslabljenih mišića
smanjenje zamora mišića
smanjenje prekomernog istezanja i prekomerne kontrakcije mišića
smanjenje grčeva i mogućih lezija mišića
povećanje obima pokreta
otklanjanje bola
otklanjanje otoka
poboljšanje cirkulacije krvi i limfe
otklanjanje zastoja cirkulacije krvi i limfe
smanjenje upale -korigovanje problema zglobova

kako se izvodi

Da li je potrebna priprema za kinezitejping?

Nikakva priprema nije potrebna pre kinezitejp terapije.

Traka se direktno lepi na kožu koja treba biti čista a mesto na koje se lepi, poželjno je osloboditi od dlaka. Kinezio trake su vodo-otporne, pa pacijent nema problem kupanjem i bavljenjem vodenim sportovima.

Postoje tri načina postavljanja kinezio traka i to u formama:

slova “I”,
slova “Y” ili
slova “X”.

Odmah po lepljenju traka možete se vratiti uobičajenim aktivnostima.

Kinezitejping efekat traje 3-5 dana od postavljanja trake.

Kinezitejping podrška

Ukoliko imate probleme sa bolovima u zglobovima i mišićima vratnog i lumbalnog dela kičme, istegnuće mišića ili upalu tetiva

Ili pozovite: 021 557 665, 063 570 244